건강한피부1 고민되는 여드름! 유제품이 문제라고? 피부 트러블과 식단의 놀라운 관계! 여드름, 참 끈질기고 속 썩이는 피부 고민이죠. 다양한 화장품을 써보고 병원도 가보지만, 쉽게 좋아지지 않아 답답한 분들 많으실텐데요. 식단과 여드름의 관계가 자주 언급되며, 그중에서도 특히 자주 언급되는 것이 바로 유제품과 여드름의 관계입니다. 우유 한 잔, 요거트 한 스푼이 과연 피부에 영향을 줄 수 있을까요?오늘은 유제품이 여드름에 미치는 영향에 대해 이야기해 보도록 하겠습니다.1. 유제품과 여드름, 정말 관련이 있을까?인터넷이나 대중매체에서 '유제품이 여드름을 유발한다'는 말을 자주 들으셨을 겁니다. 단순한 루머일까요, 아니면 과학적 근거가 있는 사실일까요?여러 연구에서 공통적으로 언급되는 것은 유제품, 특히 탈지우유(무지방우유)와 여드름 발생 사이의 연관성입니다. 미국 하버드대학에서 진행된 연구.. 2025. 5. 27. 이전 1 다음
