코염증1 비염•축농증에 좋은 자연 요법과 음식 - 약 없이 코 건강 지키기 아침마다 코가 막히고, 재채기와 콧물 때문에 힘들게 하루를 시작한다면 몸과 마음 모두 지치기 마련입니다. 비염이나 축농증은 계절과 상관없이 우리 일상에 찾아와 큰 불편을 주는 고질적인 문제인데요.병원에 가기 전, 혹은 약을 먹으면서도 자연스럽고 부작용 없이 증상을 완화할 방법은 없을까 고민해보신 적 있으실 겁니다. 다행히 코 점막 염증을 가라앉히고 숨쉬기를 편안하게 해주는 자연 요법과 음식들이 있습니다.이 글에서는 비염·축농증 증상을 완화하는 생활 습관, 자연 요법, 그리고 코 건강에 좋은 음식을 소개해 드립니다.코 염증, 왜 생길까요?비염과 축농증의 핵심 원인은 바로 ‘코 점막의 염증’입니다. 코 점막은 숨 쉴 때 들어오는 먼지, 세균, 바이러스 등을 막아주는 우리 몸의 첫 번째 방어선인데요. 이 점막.. 2025. 6. 5. 이전 1 다음
